6 febrero 2024 en Autoconocimiento, Autocuidado, Claudio Naranjo, Terapia Gestalt
La ansiedad en terapia Gestalt
En muchas situaciones utilizamos el estrés para tratar de mitigar la angustia y no para resolver la necesidad con lo que conseguiremos reducir parcialmente la sensación de angustia, pero seguimos sin haber satisfecho la necesidad y seguimos sin reestablecer el